やはり朝早く起きるのは重要だと思います。なぜなら、頭が最もよく働くからです。画家とかは夜型の方もいますが、朝も人に邪魔されず、自分だけの静かな時間が持てます。

お勤めしていたり、家族がいたり、いろいろと忙しいと自分だけの時間は持てませんが、朝は持てると思います。